【科学健身】六字乾坤 巧养脏腑（下）

　　上一期“科学健身周周练”

　　我们一起学习了

　　六字诀中的

　　“嘘”“呵”和“呼”字诀

　　今天我们将一起学习

　　以下三个字诀

　　赶快点开视频

　　一起来学习！